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フルマラソンサブ3とODトライアスロンラン(10km)40分の両立を目指すトレーニング方法、遠征旅費削減のためのマイル獲得方法の研究 最近はストイック志向→腎臓を労わる健康志向にシフト

2019-11-23から1日間の記事一覧

大田原マラソン ※2020年~2022年の3年間は休止

概要 スペシャルドリンクのレシピ 回顧録 2019年 (3:03:56) <練習メニュー> <メニュー詳細> 装備(兼チェックリスト): 分析 当日変えたこと: 2018年 (3:07:58) 2017年 (3:54:12) 2016年 (3:08:56) 2015年 (3:24:55) 2014年 (3:23:48) 2013年 (3:28:59) 概要 …