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フルマラソンサブ3とODトライアスロンラン(10km)40分の両立を目指すトレーニング方法、遠征旅費削減のためのマイル獲得方法の研究 最近はストイック志向→腎臓を労わる健康志向にシフト

リンケージサイクリングでのフィッティングサービスに行ってきました

効果的なトレーニングは適切なポジション出しから、ということで、元五輪ロード選手でブリヂストンサイクル(株)を退社した田代恭崇氏が2014年に立ち上げたショップ
「リンケージサイクリング」のフィッティングに行ってきましたので、ご紹介いたします。

場所

藤沢駅より南に3km程です。専用駐車場はないので、近くのコインパーキングに停めます。
http://linkagecycling.com/program/private/

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リンケージサイクリング建物外観

内容

(以下、サイトより抜粋。進行は、上記リンク先の写真の通りです)

[サポート内容] 約2.5時間
・カウンセリング
・身体的特徴の測定
・現状のスポーツ自転車の測定
・現状のライディングポジションの撮影
・ライディングポジションのご提案
・サドル高の調整(サドル高・前後位置調整)
・ハンドル高の調整
・ステム長(ハンドルとフレームを繋ぐ部品)の調整
 *ご提案後、変更をご希望の場合には購入する事も可能です。
・サイクリング専用シューズのクリート位置の調整
 *ご提案後、変更をご希望の場合には調整部品を購入する事も可能です。
・ペダリングチェックと改善点のご提案
 *レーザー機器を使用して最適化を図ります。
・フィッティング後のスポーツ自転車の測定
・フィッティング後のライディングポジションの撮影
・フィードバック
・フォローアップ調整(1ヶ月間1回無料 30分)

[当日の持ち物]
自転車、自転車シューズ(お持ちでない場合は運動できるシューズ)、自転車ウエア又は運動できるウエア

(以上、抜粋終)

料金

税込27,000円
・2.5h分のマンツーマン人件費&技術料と考えれば。パーツをグレードアップする替わりと思えば高くはない(?)
・横から撮影したフォームのBefore After動画リンク、
ポジション出しの数値を記録したカウンセリングシートも終了後にもらえます。

フォローアップ調整

フィッティング後のポジションで1か月練習してみてしっくりこなければ、1か月以内なら追加料金なしで再調整もしてくれるというサービスです。練習あるのみですね!

来店時の準備

自転車購入時、スポーツサイクルのお店ならある程度はアドバイスをもらえますし、
アンカー特約店では専用バイクでフィッティングをしてくれますが、
こちらはそれよりもかなり丁寧に時間をかけてポジション出しをしてくれます。

何しろ自分の実車でのフィッティングですので、正確です。従い、
・普段の乗り方(ファンライド志向/レース志向)
・走力、練習量
・今回目的に近いジャンル(トライアスロン/ヒルクライム/エンデューロ/クリテリウム/ロングライド/トラックスプリント系etc)
・目標タイム(スピード)
を明確に説明できるよう準備しておくとよいと思います。
また、ポジション調整の途中、汗ばむ程度にはペダリングするのでタオルや着替えもあった方が良いです。

業種形態

物品の販売はほぼなく(輪行袋等の小物のみ)、基本初中級者中心のツーリングイベントがメインです。他、マンツーマンのパーソナルトレーニング、トレーニングメニュー作成も行っています。(上級者は黙ってても敷居の高いプロショップ/プロショップの練習会に行く、というのが彼の持論で、リンケージでは体験型イベントを通じサイクリストの裾野を広げることを目指しているそうです)

ただし、アンカーの受注はやっています。通常のお店のように車体の割引はありませんが、このフィッティングサービス1回およびサイクリングイベント1回が無料となります。ただ、メカニック設備はないかつ東京からのお客さんが多いとのことなので、お客さんの行動範囲に近いアンカー特約店を紹介することのが多いようです。 

その他の情報

・定休日木曜日。
・田代さんが自転車に乗るのは主催イベント同行のみということで、乗車時間は確保されているようですが、自分のトレーニングはできていない模様。直近では6/26、台湾で行われるタロコ国際ヒルクライムのツアーに同行されるようです。http://linkagecycling.com/schedule/ai1ec_event/20166/?instance_id=

 

写真(別途)
・お店外観
・田代さん現役時代の栄光の写真
・田代さんのバイク(RL8 電動デュラエース&Pioneerのパワーメーター装着)


このようなフィッティングサービスはスペシャライズド旗艦店でもやっています。
NHK BS1のチャリダーほか、同じくメディアで有名な竹谷賢二氏のフィッティングは
ややお値段高めですが、体験者居らっしゃったら教えてください。
http://specialized-conceptstore.blogspot.jp/2013/06/body-geometry.html

 

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