nastac.net

フルマラソンサブ3とODトライアスロンラン(10km)40分の両立を目指すトレーニング方法、遠征旅費削減に役立つマイル獲得方法の研究。市川市の投票率の低さへの嘆きはhttps://www.nastac.net/ichikawa-sweepersにて。

【呼吸筋トレ】竹谷賢二氏のパワーブリーズ講座を受けてきました

TKに学ぶ呼吸筋トレーニング&パワーブリーズ

を受けてきました。

 

竹谷賢二さんに学ぶ呼吸筋トレーニング講座 | パワーブリーズ POWERbreathe

 

(詳細執筆予定)

 

 

◆パワーブリーズ公式サイト

powerbreathe.co.jp