2019-01-01から1日間の記事一覧
ローカルながらも、NHKの長寿番組「紅白歌合戦」と同じ開催回数を誇る大会。これのおかげで大会前日（つまり大晦日）は規則正しい生活となっています。 大会概要 レース回顧録 2019年 (10km 39:14 年代別5位) 2018年 (2km 7:17 3位) 2017年 (2km 7:09 4位) 2…
nastac.net
フルマラソンサブ3とODトライアスロンラン(10km)40分の両立を目指すトレーニング方法、遠征旅費削減のためのマイル獲得方法の研究 最近はストイック志向→腎臓を労わる健康志向にシフト。COVID-19下で大会出場もなくなり、練習の運動強度も落ちたため、有り余るエネルギーを市川市政への嘆きとしてぶつける。