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フルマラソンサブ3とODトライアスロンラン(10km)40分の両立を目指すトレーニング方法、遠征旅費削減のためのマイル獲得方法の研究 最近はストイック志向→腎臓を労わる健康志向にシフト

レース-トライアスロン

南紀白浜トライアスロン大会 コース紹介&攻略

エントリー時期: 1月上旬 開催日: 5月第3週日曜 公式サイト: http://shirahama-triathlon.com/ ※2020年(第7回)は中止。。 総じてよい大会でした。初心者にもお勧めですが、少なくとも「3年以内の1.5kmのOWSの記録」提示が必要で、 全くの初心者は参加できま…

【保存版】トライアスロン初心者向け トライアスリートの心得

2018年石垣島トライアスロンは中止になりましたが、前日の競技説明会でレジェンドの庭田清美さんが説明してくれたことを意訳して共有いたします。これを聞いて、本当に共感しましたし、こういう啓蒙をしてくださることはありがたいです。 ・スイムの出だしは…

初心者も参加しやすい関東近郊のマラソン・トライアスロン大会紹介

あまりあちこちと出ず、同じ大会をリピートするタイプなのですが、初心者も参加しやすい大会を紹介します。 少しずつ読みやすくしていきます。(2020/10/25) 館山わかしおトライアスロン(タテトラ) 大会概要 レース回顧(2012年) 木更津トライアスロン(キサ…

のんび~りした島の空気に癒されます 石垣島トライアスロン コース紹介

エントリー時期: 12月上旬 開催日: 4~5月 (年によって異なる) 公式サイト: https://ishigaki-triathlon.jp/ ※2021年は、2020/11/6現在、2021/4/11開催予定。感染防止対策ガイドラインが出ています。こういうのが暫くスタンダードになっていくかもしれません…