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フルマラソンサブ3とODトライアスロンラン(10km)40分の両立を目指すトレーニング方法、遠征旅費削減のためのマイル獲得方法の研究 最近はストイック志向→腎臓を労わる健康志向にシフト

書籍・グッズ

【朗報】Z会小学生タブレットコース(1年生)をkindle fire HD8で受講する方法

2020年4月開講のZ会小学生タブレットコース(1年生)。 kindle fire (2015)はデフォルトのSilkブラウザで動作したのですが、画面小さく実用に耐えなかったので、kindle fire HD8(2018)を購入して試したところ、ログイン後アニメーションが動作せず。 そこで、…

自転車 輪行ケース&キャリア おすすめ

自転車を積載するのに、車移動ではTHULEのサイクルキャリアを使っていますが、輪行以外でのトライアスロン時の自転車運搬ツールについて紹介します。 ベース: ウイングバーエッジ (th9594 kit4033セット) ※購入は、サポートの充実している谷川屋がおススメ。…

ズームフライ、ズームフライフライニットの比較レビュー【断面写真付】

・自ずとつま先立ちになりやすい、即ちミッドフットの走法になりやすい形状。 Zoom Fly ・アディダス匠戦対比片足約50g重い。 ・厚底のためクッション性もそこそこある。対象がサブ3.5以上(5:00/km)と謳っている。実際4:30/km以上のスピードで走ると反発の…

Apple Watchはトライアスロンで使えるか

Apple watch GPSモデルを3世代目にして漸く購入。iPhone SEとペアリングして使用。 動作環境がiOS10.1以上なので、PCに入れたitunesで念のためバックアップを取り、初めてアップグレードした。 SUUNTO のように複数トレーニングモードを連続して測定できず、…

パーソナルパワープレート体験 <nastac口コミ>

よく利用するカイロプラクティックで、最初の5分余りで業務用のPOWERPLATEを使用しており、気になっていた。施術師に聞くと、微細な振動で筋肉をインナーマッスルまで刺激しほぐしておくことで、施術の効果を高めるのだとか。 その後、家庭用に登場している…

SUUNTO SPARTAN TRAINER WRIST HRレビュー

カスタマーサポートの人と電話で話したところ、今後Ambitシリーズから移行していくという。確かに価格帯は安くなったが、全体的に「チャチかわいいガジェット」に成り下がってしまった、という印象。 メリット ・ケースのデザインはまずまず。ケースが小さく…

なぜランニングシューズは派手なデザインばかりなんだ(怒)!!

FRESH FORM CRUZのニューバランスオフィシャルショップ限定モデルを購入。 http://shop.newbalance.jp/shop/g/gMCRUZE (割引はありません、はい) CRUZ自体なら、楽天やらネット通販やら探せば割引モデルはいくらも出てくるが、なぜこれかというと、「全黒…

ゴールドウィンファミリーセールは14時以降行くべし!

今日は逆に閉店1時間前(14:30)に着くように行ったら、待ち時間ゼロで入場できた。13時以降は落ち着くとのことらしい。朝を見ていないので不明だが、やはりキラーコンテンツのアウターなどはXLサイズや色が微妙なものしか残っていない。合うのがあればラッキ…

【保存版】トライアスロン、スイム、バイク、ラン 初心者向けおすすめ書籍・グッズ紹介

トライアスロン、スイム、バイク、ランに関するおすすめ書籍・グッズの紹介

ミズノ 復刻グラブ

18年程前に購入した外野手用ミズノ硬式グラブを使用してきたが、さすがにボロボロ。この度復刻版が出ると言うことで、直営店で現物を確認。ロゴは好みでなかったが(詳細後述)、手を入れた感覚が余りにしっくり来て感銘を受けたため購入。 ◆ミズノ公式サイ…