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フルマラソンサブ3とODトライアスロンラン(10km)40分の両立を目指すトレーニング方法、遠征旅費削減に役立つマイル獲得方法の研究。市川市の投票率の低さへの嘆きはhttps://www.nastac.net/ichikawa-sweepersにて。

書籍・グッズ

【朗報】Z会小学生向けコースに関するTIPS

(最終更新日: 2023/11/18) Z会小学生向けのタブレット教材をkindle fire HD8で受講する方法 参考になったサイト Z会が公式に謳う受講環境 中学受験コースと小学生コースを並行受講して気づいたこと 添削問題 会員番号 Z会マイページ 答案提出アプリ クレジッ…

自転車 輪行ケース&キャリア おすすめ

自転車を積載するのに、車移動ではTHULEのサイクルキャリアを使っていますが、輪行以外でのトライアスロン時の自転車運搬ツールについて紹介します。 ベース キャリア 輪行ケース ボルボリンク集 ベース ウイングバーエッジ (th9594 kit4033セット) ※購入は…

Apple Watchはトライアスロンで使えるか

Apple watch GPSモデルを3世代目にして漸く購入。iPhone SEとペアリングして使用。 動作環境がiOS10.1以上なので、PCに入れたitunesで念のためバックアップを取り、初めてアップグレードした。 SUUNTO のように複数トレーニングモードを連続して測定できず、…

パーソナルパワープレート体験

よく利用するカイロプラクティックで、最初の5分余りで業務用のPOWERPLATEを使用しており、気になっていた。施術師に聞くと、微細な振動で筋肉をインナーマッスルまで刺激しほぐしておくことで、施術の効果を高めるのだとか。 その後、家庭用に登場している…

なぜランニングシューズは派手なデザインばかりなんだ(怒)!!

FRESH FORM CRUZのニューバランスオフィシャルショップ限定モデルを購入。 http://shop.newbalance.jp/shop/g/gMCRUZE (割引はありません、はい) CRUZ自体なら、楽天やらネット通販やら探せば割引モデルはいくらも出てくるが、なぜこれかというと、「全黒…

【保存版】トライアスロン、スイム、バイク、ラン 初心者向けおすすめ書籍・グッズ紹介

トライアスロン、スイム、バイク、ランに関するおすすめ書籍・グッズの紹介

ミズノ 復刻グラブ

18年程前に購入した外野手用ミズノ硬式グラブを使用してきたが、さすがにボロボロ。この度復刻版が出ると言うことで、直営店で現物を確認。ロゴは好みでなかったが(詳細後述)、手を入れた感覚が余りにしっくり来て感銘を受けたため購入。 ◆ミズノ公式サイ…