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フルマラソンサブ3とODトライアスロンラン(10km)40分の両立を目指すトレーニング方法、遠征旅費削減のためのマイル獲得方法の研究 最近はストイック志向→腎臓を労わる健康志向にシフト。COVID-19下で大会出場もなくなり、練習の運動強度も落ちたため、有り余るエネルギーを市川市政への嘆きとしてぶつける。

2016-03-26から1日間の記事一覧

東京メトロ東西線で忘れ物してしまうと•••

ここでは、東京メトロにまつわるTIPSを紹介します。 東京メトロ24時間券の有効期限 東西線で忘れ物すると・・・ 高田馬場-西早稲田の改札外乗り換えを認めて欲しい! JR仕様の定期なのにJRが含まれていない定期券!? 入場せずにpasmoでクレジットチャージす…